STU_5438 September 29

SAVE THE DATES 2014 & 2015


Namaste Ihr Lieben, die Zeit rennt und wir haben nun schon bald Oktober. Für mich ein langsamer Abschied vom Yoga Studio. Aber wie Ihr ja alle wisst, das Leben geht weiter. Und so auch unsere Yoga Stunden. In fast allen Kursen haben sich Teilnehmerinnen entschieden, es in Ihrem Wohnzimmer weiter zu machen und ich freue […]

IMG_1644 September 19

Trauma Yoga


Nachdem ich das Buch “Trauma-Yoga, Heilung durch sorgsame Körperarbeit” von David Emerson und Elisabeth Hopper gelesen habe, beschloss ich, diese Inspiration mit in meine Yoga Arbeit einfließen zu lassen. Ich selbst bin traumatisiert und habe durch Yoga einen sehr guten Erfolg erzielt, aber auch in Zusammenarbeit mit Therapeuten. Dies ist unerlässlich und an dieser Stelle […]

OLYMPUS DIGITAL CAMERA August 04

Drei Yin Yoga Workshops mit Sabine Bendixen


Yin Yoga Workshops  mit Sabine Bendixen Yin Yoga – die stille Praxis – richtet den Blick nach innen und lässt uns in Verbindung treten mit der Quelle, unserem Selbst. Wir praktizieren im Yin Yoga meditativ mit lang gehaltenen Dehnungen ohne Muskelanspannung, die unser Binde-, Faszien- und Bändergewebe flexibel und stark machen, unsere Gelenke mobilisieren und […]

Ayurveda Seite 2 Juli 30

Ayurveda Workshop in Hamburg


Workshop: am 19.10.2014 von 10.00-14.00h Ablauf 10.00h Ankommen, Teetrinken, kurze Vorstellrunde 10.30-11.30h AyurYoga Stunde: sanfte Yogastunde (für Anfänger wunderbar geeignet), Schwerpunkt: Spüren der Marmapunkte 11.30-11.40h Teepause 11.40-12.00h Vortrag über Ayurveda 12.00-13.00h Typbestimmung für alle TeilnehmerInnen und Erklärungen dazu 13.00-13.45h gemeinsames ayuvedisches Linsendal zubereiten und essen. 13.45-14.00h Feedbackrunde, Fragen und Antworten Ort: KiFaZ-Café Barmbek Basch e.V. […]

shoshan.... April 12

Mantra Konzert mit Shoshan am 31.10.2014


Vorverkauf im Yoga Studio.

logo_20jahre_de September 19

Rom und “Vier Pfoten”…


Namaste, jetzt denkt Ihr – Rom – “Vier Pfoten” – was soll das und was hat das mit Yoga zu tun? Naja, Tetje, mein Mann macht etwas unglaublich Schönes und ihm ist dieser Text gewidmet. Er fliegt in seinem Urlaub für die wunderbare Organisation “Vier Pfoten” nach Zürich von dort mit einem Sprinter nach Rom […]

Featured Image -- 23711 September 19

Drei Yin Yoga Workshops mit Sabine Bendixen


Ursprünglich veröffentlicht auf Shambhavi Yoga:
Yin Yoga Workshops  mit Sabine Bendixen Yin Yoga – die stille Praxis – richtet den Blick nach innen und lässt uns in Verbindung treten mit der Quelle, unserem Selbst. Wir praktizieren im Yin Yoga meditativ mit lang gehaltenen Dehnungen ohne Muskelanspannung, die unser Binde-, Faszien- und Bändergewebe flexibel…

scheune September 09

Impressionen vom letzten Yoga auf dem Lande Wochenende in diesem Jahr

IMG_3231 September 02

letztes Krinitz Wochenende in diesem Jahr…


Kommendes Wochenende 5.-7.9. ist das letzte Wochenende in diesem Jahr, wo wir ein gemeinsam Yoga Wochenende auf dem Lande verbringen. Es wird an diesem Wochenende vegane deutsche Hausmannskost geben. Mal ganz anders als an den letzten Wochenenden.   Der Wetterfrosch sagt, wir werden super Wetter haben. Die Vorfreude ist groß und die Vorbereitungen im vollen […]

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