STU_5438 August 13

3 Themen und Termine YOGA SPECIAL: Achtsamkeit u. Meditation


  Diese Stunden werden angeleitet, damit Du in Dein eigenes Spüren kommst. Die Asanas/Körperstellungen sind leicht, aber intensiv und werden ruhig und mit Kraft Deiner Atmung gehalten. Termine und Themen: Thema Schultern, Nacken, Hals am Freitag 22.08.2014 18.30-20.30h Thema Stärkung der Rücken- und Bauchmuskulatur am Freitag 19.09.2014: 18.30-20.30h Thema Beckenöffnung, unteren Rücken stärken und Erdung in Deine Gefühlswelt […]

OLYMPUS DIGITAL CAMERA August 04

Drei Yin Yoga Workshops mit Sabine Bendixen


Yin Yoga Workshops  mit Sabine Bendixen Yin Yoga – die stille Praxis – richtet den Blick nach innen und lässt uns in Verbindung treten mit der Quelle, unserem Selbst. Wir praktizieren im Yin Yoga meditativ mit lang gehaltenen Dehnungen ohne Muskelanspannung, die unser Binde-, Faszien- und Bändergewebe flexibel und stark machen, unsere Gelenke mobilisieren und […]

Ayurveda Seite 2 Juli 30

Ayurveda Workshop in Hamburg


Workshop: am 19.10.2014 von 10.00-14.00h Ablauf 10.00h Ankommen, Teetrinken, kurze Vorstellrunde 10.30-11.30h AyurYoga Stunde: sanfte Yogastunde (für Anfänger wunderbar geeignet), Schwerpunkt: Spüren der Marmapunkte 11.30-11.40h Teepause 11.40-12.00h Vortrag über Ayurveda 12.00-13.00h Typbestimmung für alle TeilnehmerInnen und Erklärungen dazu 13.00-13.45h gemeinsames ayuvedisches Linsendal zubereiten und essen. 13.45-14.00h Feedbackrunde, Fragen und Antworten Ort: KiFaZ-Café Barmbek Basch e.V. […]

IMG_3231 September 02

letztes Krinitz Wochenende in diesem Jahr…


Kommendes Wochenende 5.-7.9. ist das letzte Wochenende in diesem Jahr, wo wir ein gemeinsam Yoga Wochenende auf dem Lande verbringen. Es wird an diesem Wochenende vegane deutsche Hausmannskost geben. Mal ganz anders als an den letzten Wochenenden.   Der Wetterfrosch sagt, wir werden super Wetter haben. Die Vorfreude ist groß und die Vorbereitungen im vollen […]

logo_20jahre_de August 07

20 Jahre Vier Pfoten – hier gehen meine Spendengelder hin


jetzt mitbrüllen klicke hier TV Spot jetzt mitbrüllen klicke hier Making of:   jetzt mitbrüllen klicke hier    

10590421_10152338169591559_5755570601786818072_n August 04

Impressionen Yoga Wochenende auf dem Lande

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