STU_5438 August 13

3 Themen und Termine YOGA SPECIAL: Achtsamkeit u. Meditation


  Diese Stunden werden angeleitet, damit Du in Dein eigenes Spüren kommst. Die Asanas/Körperstellungen sind leicht, aber intensiv und werden ruhig und mit Kraft Deiner Atmung gehalten. Termine und Themen: Thema Schultern, Nacken, Hals am Freitag 22.08.2014 18.30-20.30h Thema Stärkung der Rücken- und Bauchmuskulatur am Freitag 19.09.2014: 18.30-20.30h Thema Beckenöffnung, unteren Rücken stärken und Erdung in Deine Gefühlswelt […]

OLYMPUS DIGITAL CAMERA August 04

Drei Yin Yoga Workshops mit Sabine Bendixen


Yin Yoga Workshops  mit Sabine Bendixen Yin Yoga – die stille Praxis – richtet den Blick nach innen und lässt uns in Verbindung treten mit der Quelle, unserem Selbst. Wir praktizieren im Yin Yoga meditativ mit lang gehaltenen Dehnungen ohne Muskelanspannung, die unser Binde-, Faszien- und Bändergewebe flexibel und stark machen, unsere Gelenke mobilisieren und […]

Ayurveda Seite 2 Juli 30

Ayurveda Workshop in Hamburg


Workshop: am 19.10.2014 von 10.00-14.00h Ablauf 10.00h Ankommen, Teetrinken, kurze Vorstellrunde 10.30-11.30h AyurYoga Stunde: sanfte Yogastunde (für Anfänger wunderbar geeignet), Schwerpunkt: Spüren der Marmapunkte 11.30-11.40h Teepause 11.40-12.00h Vortrag über Ayurveda 12.00-13.00h Typbestimmung für alle TeilnehmerInnen und Erklärungen dazu 13.00-13.45h gemeinsames ayuvedisches Linsendal zubereiten und essen. 13.45-14.00h Feedbackrunde, Fragen und Antworten Ort: KiFaZ-Café Barmbek Basch e.V. […]

logo_20jahre_de August 07

20 Jahre Vier Pfoten – hier gehen meine Spendengelder hin


jetzt mitbrüllen klicke hier TV Spot jetzt mitbrüllen klicke hier Making of:   jetzt mitbrüllen klicke hier    

10590421_10152338169591559_5755570601786818072_n August 04

Impressionen Yoga Wochenende auf dem Lande

friedenstaube Juli 27

Ashram – Trip 2014 – Buddhayoga

ganesha_xxx Juli 27

Sommerpause beendet – und wieder ab auf die Matte


NAMASTE, nun ist meine Urlaubs- und Weiterbildungszeit zu Ende und ich freue mich riesig auf meine nächsten Wochen im Yoga Studio Quickborn. Es wird einige neuen Workshops geben, ich werde Gast Yoga Lehrerinnen zu mir einladen, damit wir alle immer wieder neue Impulse in unserer Yoga Praxis erhalten. Was ich auf meiner Weiterbildung gelernt habe, […]

IMG_0017 Juli 12

Video Impressionen Yoga Reise und Blick auf die nächste Reise…

ganesha_xxx Juli 10

Bin dann mal weg…


Namaste! Vom 12.-27.07.2014 ist das Yoga Studio auf Fortbildung und im Urlaub. Alle Mails werden ab dem 28.7. wieder beantwortet. Termine könnt Ihr gern schon im Onlinekalender buchen.   Herzlichst Eure Shambhavi-Sabine  

20140708-215400-78840582.jpg Juli 08

Die ersten Malas und Ketten …


           

20140703-082519-30319367.jpg Juli 03

Yoga Hilfsmittel

IMG_2908 Juli 01

Yoga Reise Spanien – ein paar Plätze sind noch frei


Maximale Teilnehmerzahl sind 8 (Mindestteilnehmerzahl sind 6). Dieses Grundstück ist in Abgeschiedenheit im Hinterland von Alicante. Die Reise ist vegan und alkoholfrei. Der Tagesablauf sieht wie folgt aus: 7.00-8.30h Yoga 09.00h Frühstück vegan (inclusive) danach Freizeit – Touren werden noch geplant und vor der Reise  zusätzlich angeboten. 17.30-19.00h Yoga und Meditation 20.00h gemeinsames Abendessen vegan (inclusive) kostet […]

ganesha_xxx Juli 01

*****GROSSE SOMMERAKTION 20 % RABATT*****


Bis zum 30.09.2014 gibt es eine große Sommeraktion: Yoga Einzelstunden und Ayurvedische Massagen mit 20% Rabatt. Sichere Dir sofort einen Termin im Online-Terminplaner hier: >>Bitte gebe unter Bemerkungen ein, was Du gerne machen möchtest.<<      

ganesha_xxx Juni 28

Jivamukti Yoga – The Magic Ten


Ich hab es wohl schon mal gepostet. Ich kann es nur empfehlen. Ein schönes Kurzprogramm zum Warmwerden, Fitwerden und vor der Meditation – OM Shanti  

Folgen

Erhalte jeden neuen Beitrag in deinen Posteingang.

Schließe dich 261 Followern an